Yoga pour enfants

Yoga pour enfants

Toute l'année
Toulouse
Yoga pour enfants - Hachette famille - O'ptimôme

Du nouveau dans la Collection minutes d’Hachette Famille !

Découvrez Yoga pour enfants, un guide de yoga quotidien à pratiquer en famille.

Vous y trouverez des exercices de sept minutes pour se détendre et partager un moment convivial. 

Il n’y a pas d’âge pour débuter le yoga.

Cette activité permet d’aborder la vie de façon consciente en renforçant l’équilibre familial et en surmontant les petits tracas du quotidien plus sereinement. 

L’auteure : Claudia Martin est professeur de Yoga certifiée Fédération Française de Yoga, de Gasquet Institut et Yoga Alliance International.

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Informations pratiques : 

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